Deli Salads

BAJA SHRIMP SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine5.3g24.4% dell'energia
Grassi3.5g16.1% dell'energia
Carboidrati12.9g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
5.3g (24.4%)
Grassi
3.5g (16.1%)
Carboidrati
12.9g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine5.3g
Grassi3.5g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAJA SHRIMP SALAD mostrano 103 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium