Deli Salads

ASIAGO LEMON PEPPER SALAD, ASIAGO LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine10.2g25.0% dell'energia
Grassi20.4g50.0% dell'energia
Carboidrati10.2g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
10.2g (25.0%)
Grassi
20.4g (50.0%)
Carboidrati
10.2g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine10.2g
Grassi20.4g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAGO LEMON PEPPER SALAD, ASIAGO LEMON contiene 268 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 20.4g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium