Deli Salads

APPLE PECAN SALAD WITH ROASTED ROOT VEGETABLES, FETA, CANDIED PECANS, AND BALSAMIC VINAIGRETTE, APPLE PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine3.5g13.2% dell'energia
Grassi7.9g29.7% dell'energia
Carboidrati15.2g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
3.5g (13.2%)
Grassi
7.9g (29.7%)
Carboidrati
15.2g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine3.5g
Grassi7.9g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE PECAN SALAD WITH ROASTED ROOT VEGETABLES, FETA, CANDIED PECANS, AND BALSAMIC VINAIGRETTE, APPLE PECAN mostrano 133 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 7.9g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium