Deli Salads

ANCIENT GRAIN & CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine8g25.0% dell'energia
Grassi5g15.6% dell'energia
Carboidrati19g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
8g (25.0%)
Grassi
5g (15.6%)
Carboidrati
19g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine8.0g
Grassi5.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ANCIENT GRAIN & CHICKEN SALAD mostrano 150 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 5g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C