Deli Salads

AMISH-STYLE TENDER COOKED MACARONI BLENDED WITH VEGETABLES IN A SWEET MAYONNAISE-BASED DRESSING MACARONI SALAD, AMISH-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine3.6g8.8% dell'energia
Grassi12.9g31.6% dell'energia
Carboidrati24.3g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
3.6g (8.8%)
Grassi
12.9g (31.6%)
Carboidrati
24.3g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine3.6g
Grassi12.9g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AMISH-STYLE TENDER COOKED MACARONI BLENDED WITH VEGETABLES IN A SWEET MAYONNAISE-BASED DRESSING MACARONI SALAD, AMISH-STYLE mostrano 221 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 12.9g di grassi totali e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium