Deli Salads

ALBACORE TUNA SALAD, ALBACORE TUNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi16.8g80.0% dell'energia
Carboidrati4.2g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
16.8g (80.0%)
Carboidrati
4.2g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine0.0g
Grassi16.8g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine0%
Grassi totali26%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ALBACORE TUNA SALAD, ALBACORE TUNA mostrano 232 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 16.8g di grassi totali e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium