Deli Salads

3-BEAN SALAD, 3-BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine3.1g16.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16.3g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
3.1g (16.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
16.3g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine3.1g
Grassi0.0g
Carboidrati16.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 3-BEAN SALAD, 3-BEAN contiene 85 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 0g di grassi e 16.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A