Dairy Foods/Yoghurts

Easiyo Fresh Yogurt Greek Style Passionfruit 230g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine4g18.4% dell'energia
Grassi3.9g18.0% dell'energia
Carboidrati13.8g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
4g (18.4%)
Grassi
3.9g (18.0%)
Carboidrati
13.8g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine4.0g
Grassi3.9g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Easiyo Fresh Yogurt Greek Style Passionfruit 230g mostrano 107 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 3.9g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium