Dairy/Egg Based Products / Meals

Breakfast Kit Summerberry Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine2g9.5% dell'energia
Grassi1.6g7.6% dell'energia
Carboidrati17.5g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
2g (9.5%)
Grassi
1.6g (7.6%)
Carboidrati
17.5g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine2.0g
Grassi1.6g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Breakfast Kit Summerberry Yogurt mostrano 89 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 1.6g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium