Dairy and Egg Products

Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Strawberry, CHOBANI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine7.3g37.6% dell'energia
Grassi0.2g1.0% dell'energia
Carboidrati11.9g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
7.3g (37.6%)
Grassi
0.2g (1.0%)
Carboidrati
11.9g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine7.3g
Grassi0.2g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Strawberry, CHOBANI contiene 79 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 0.2g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium