Dairy and Egg Products

Yogurt, Greek, 2% fat, strawberry banana, CHOBANI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine8g40.2% dell'energia
Grassi1.7g8.5% dell'energia
Carboidrati10.2g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
8g (40.2%)
Grassi
1.7g (8.5%)
Carboidrati
10.2g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine8.0g
Grassi1.7g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Yogurt, Greek, 2% fat, strawberry banana, CHOBANI offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 1.7g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin CCalcium