Dairy and Egg Products

Yogurt, Greek, 2% fat, key lime blend, CHOBANI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine7.8g36.8% dell'energia
Grassi1.5g7.1% dell'energia
Carboidrati11.9g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
7.8g (36.8%)
Grassi
1.5g (7.1%)
Carboidrati
11.9g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine7.8g
Grassi1.5g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Yogurt, Greek, 2% fat, key lime blend, CHOBANI mostrano 92 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 1.5g di grassi totali e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin CCalcium