Dairy and Egg Products
Yogurt, fruit, lowfat, with low calorie sweetener
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine4.9g19.7% dell'energia
Grassi1.4g5.6% dell'energia
Carboidrati18.6g74.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.9g
Proteine
4.9g (19.7%)Grassi
1.4g (5.6%)Carboidrati
18.6g (74.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine4.9g
Grassi1.4g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Yogurt, fruit, lowfat, with low calorie sweetener contiene 105 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 1.4g di grassi e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
ZincIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti