Dairy and Egg Products

Sour cream, imitation, cultured

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine2.4g8.4% dell'energia
Grassi19.5g68.4% dell'energia
Carboidrati6.6g23.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.5g
Proteine
2.4g (8.4%)
Grassi
19.5g (68.4%)
Carboidrati
6.6g (23.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine2.4g
Grassi19.5g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali30%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Sour cream, imitation, cultured contiene 208 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 19.5g di grassi e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium