Dairy and Egg Products

KRAFT VELVEETA LIGHT Reduced Fat Pasteurized Process Cheese Product

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine19.6g46.7% dell'energia
Grassi10.6g25.2% dell'energia
Carboidrati11.8g28.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
19.6g (46.7%)
Grassi
10.6g (25.2%)
Carboidrati
11.8g (28.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine19.6g
Grassi10.6g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine39%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KRAFT VELVEETA LIGHT Reduced Fat Pasteurized Process Cheese Product mostrano 222 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 10.6g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronSodiumVitamin AVitamin C