Dairy and Egg Products
Ice cream, soft serve, chocolate
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine4.1g10.4% dell'energia
Grassi13g33.1% dell'energia
Carboidrati22.2g56.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
4.1g (10.4%)Grassi
13g (33.1%)Carboidrati
22.2g (56.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine4.1g
Grassi13.0g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Ice cream, soft serve, chocolate mostrano 222 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 13g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti