Dairy and Egg Products

Ice cream bar, covered with chocolate and nuts

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine5.6g12.9% dell'energia
Grassi25.8g59.6% dell'energia
Carboidrati11.9g27.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
5.6g (12.9%)
Grassi
25.8g (59.6%)
Carboidrati
11.9g (27.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine5.6g
Grassi25.8g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali40%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Ice cream bar, covered with chocolate and nuts contiene 303 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 25.8g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A