Dairy and Egg Products

Cream, half and half, fat free

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine2.6g20.0% dell'energia
Grassi1.4g10.8% dell'energia
Carboidrati9g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
2.6g (20.0%)
Grassi
1.4g (10.8%)
Carboidrati
9g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine2.6g
Grassi1.4g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cream, half and half, fat free mostrano 59 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 1.4g di grassi totali e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

MagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZincSodiumVitamin A