Dairy and Egg Products
Cheese, provolone
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine25.6g47.1% dell'energia
Grassi26.6g49.0% dell'energia
Carboidrati2.1g3.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.3g
Proteine
25.6g (47.1%)Grassi
26.6g (49.0%)Carboidrati
2.1g (3.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine25.6g
Grassi26.6g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine51%
Grassi totali41%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cheese, provolone contiene 351 kcal. Fornisce 25.6g di proteine, 26.6g di grassi e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti