Dairy and Egg Products

Cheese, mozzarella, low moisture, part-skim

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine23.8g48.4% dell'energia
Grassi19.8g40.2% dell'energia
Carboidrati5.6g11.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
23.8g (48.4%)
Grassi
19.8g (40.2%)
Carboidrati
5.6g (11.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine23.8g
Grassi19.8g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine48%
Grassi totali30%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cheese, mozzarella, low moisture, part-skim mostrano 295 calorie per 100g. Offre 23.8g di proteine, 19.8g di grassi totali e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AMagnesiumSodiumIronCalciumPotassiumZinc