Dairy and Egg Products

Cheese, mexican, queso chihuahua

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie374kcal / 100g
Proteine21.6g38.0% dell'energia
Grassi29.7g52.2% dell'energia
Carboidrati5.6g9.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.9g
Proteine
21.6g (38.0%)
Grassi
29.7g (52.2%)
Carboidrati
5.6g (9.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie374kcal
Proteine21.6g
Grassi29.7g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine43%
Grassi totali46%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 374 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cheese, mexican, queso chihuahua mostrano 374 calorie per 100g. Offre 21.6g di proteine, 29.7g di grassi totali e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc