Dairy and Egg Products

Cheese, cheshire

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine23.4g39.8% dell'energia
Grassi30.6g52.0% dell'energia
Carboidrati4.8g8.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
23.4g (39.8%)
Grassi
30.6g (52.0%)
Carboidrati
4.8g (8.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine23.4g
Grassi30.6g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine47%
Grassi totali47%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cheese, cheshire mostrano 387 calorie per 100g. Offre 23.4g di proteine, 30.6g di grassi totali e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti