Crusts & Dough

WON TON WRAPPERS, WHOLE WHEAT WITH ANCIENT GRAINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine11.8g17.8% dell'energia
Grassi1.5g2.3% dell'energia
Carboidrati52.9g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.2g
Proteine
11.8g (17.8%)
Grassi
1.5g (2.3%)
Carboidrati
52.9g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine11.8g
Grassi1.5g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WON TON WRAPPERS, WHOLE WHEAT WITH ANCIENT GRAINS contiene 265 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 1.5g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium