Crusts & Dough

WHOLE WHEAT ULTRA THIN & CRISPY PIZZA CRUSTS, WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine10.6g14.2% dell'energia
Grassi4.3g5.8% dell'energia
Carboidrati59.6g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.5g
Proteine
10.6g (14.2%)
Grassi
4.3g (5.8%)
Carboidrati
59.6g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine10.6g
Grassi4.3g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE WHEAT ULTRA THIN & CRISPY PIZZA CRUSTS, WHOLE WHEAT mostrano 298 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 4.3g di grassi totali e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium