Crusts & Dough

THIN PIZZA CRUSTS, THIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine8.5g16.0% dell'energia
Grassi2.1g3.9% dell'energia
Carboidrati42.6g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.2g
Proteine
8.5g (16.0%)
Grassi
2.1g (3.9%)
Carboidrati
42.6g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine8.5g
Grassi2.1g
Carboidrati42.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THIN PIZZA CRUSTS, THIN offre un apporto di 213 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 2.1g di grassi e 42.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium