Crusts & Dough

TANDOOR FIRE STYLE PIZZA CRUST, TANDOOR FIRE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine7.7g16.7% dell'energia
Grassi3.9g8.4% dell'energia
Carboidrati34.6g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
7.7g (16.7%)
Grassi
3.9g (8.4%)
Carboidrati
34.6g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati34.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TANDOOR FIRE STYLE PIZZA CRUST, TANDOOR FIRE STYLE mostrano 218 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 3.9g di grassi totali e 34.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium