Crusts & Dough

ROLLED PIE CRUSTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine3.7g4.8% dell'energia
Grassi25.9g33.3% dell'energia
Carboidrati48.2g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.8g
Proteine
3.7g (4.8%)
Grassi
25.9g (33.3%)
Carboidrati
48.2g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine3.7g
Grassi25.9g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali40%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROLLED PIE CRUSTS offre un apporto di 407 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 25.9g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium