Crusts & Dough

PIZZA DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine10g15.9% dell'energia
Grassi3g4.8% dell'energia
Carboidrati50g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.0g
Proteine
10g (15.9%)
Grassi
3g (4.8%)
Carboidrati
50g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine10.0g
Grassi3.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZA DOUGH mostrano 260 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 3g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium