Crusts & Dough

PIZZA CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine2g3.1% dell'energia
Grassi4g6.3% dell'energia
Carboidrati58g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
2g (3.1%)
Grassi
4g (6.3%)
Carboidrati
58g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine2.0g
Grassi4.0g
Carboidrati58.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZA CRUST mostrano 280 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 4g di grassi totali e 58g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium