Crusts & Dough

PIE CRUST ROLLED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine3.7g4.8% dell'energia
Grassi22.2g28.6% dell'energia
Carboidrati51.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.7g
Proteine
3.7g (4.8%)
Grassi
22.2g (28.6%)
Carboidrati
51.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine3.7g
Grassi22.2g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali34%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIE CRUST ROLLED mostrano 444 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 22.2g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium