Crusts & Dough

PIE CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi9.5g12.5% dell'energia
Carboidrati66.7g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.2g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
9.5g (12.5%)
Carboidrati
66.7g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine0.0g
Grassi9.5g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine0%
Grassi totali15%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PIE CRUST offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 9.5g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium