Crusts & Dough

PIE CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine3.7g4.8% dell'energia
Grassi25.9g33.3% dell'energia
Carboidrati48.2g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.8g
Proteine
3.7g (4.8%)
Grassi
25.9g (33.3%)
Carboidrati
48.2g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine3.7g
Grassi25.9g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali40%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIE CRUST mostrano 444 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 25.9g di grassi totali e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium