Crusts & Dough

PEANUT BUTTER CUP BLONDIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine7.1g8.1% dell'energia
Grassi23.8g27.0% dell'energia
Carboidrati57.1g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
7.1g (8.1%)
Grassi
23.8g (27.0%)
Carboidrati
57.1g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine7.1g
Grassi23.8g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali37%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER CUP BLONDIES mostrano 476 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 23.8g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium