Crusts & Dough

PEANUT BUTTER COOKIE DOUGH, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine7.1g16.3% dell'energia
Grassi10.6g24.3% dell'energia
Carboidrati25.9g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
7.1g (16.3%)
Grassi
10.6g (24.3%)
Carboidrati
25.9g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine7.1g
Grassi10.6g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER COOKIE DOUGH, PEANUT BUTTER mostrano 224 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 10.6g di grassi totali e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium