Crusts & Dough

ORANGE DANISH WITH ICING, ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine4.1g5.6% dell'energia
Grassi16.3g22.2% dell'energia
Carboidrati53.1g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.5g
Proteine
4.1g (5.6%)
Grassi
16.3g (22.2%)
Carboidrati
53.1g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine4.1g
Grassi16.3g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali25%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORANGE DANISH WITH ICING, ORANGE offre un apporto di 388 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 16.3g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium