Crusts & Dough

MAMA MARY'S, 2 PIZZA CRUSTS, ORIGINAL, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine7g11.1% dell'energia
Grassi8.8g13.9% dell'energia
Carboidrati47.4g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
7g (11.1%)
Grassi
8.8g (13.9%)
Carboidrati
47.4g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine7.0g
Grassi8.8g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAMA MARY'S, 2 PIZZA CRUSTS, ORIGINAL, ORIGINAL offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 8.8g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium