Crusts & Dough

JALAPENO PIZZA DOUGH, JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine8.8g16.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati43.9g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.7g
Proteine
8.8g (16.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
43.9g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine8.8g
Grassi0.0g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JALAPENO PIZZA DOUGH, JALAPENO offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 0g di grassi e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium