Crusts & Dough

COOKIE DOUGH, TOASTED COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine5.3g6.1% dell'energia
Grassi23.7g27.3% dell'energia
Carboidrati57.9g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
5.3g (6.1%)
Grassi
23.7g (27.3%)
Carboidrati
57.9g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine5.3g
Grassi23.7g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali36%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIE DOUGH, TOASTED COCONUT mostrano 447 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 23.7g di grassi totali e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium