Crusts & Dough

CHOCOLATE FILLED CRESCENT SOFT ROLL WITH NATURAL SPREAD, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine9.2g11.7% dell'energia
Grassi12.3g15.7% dell'energia
Carboidrati56.9g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.4g
Proteine
9.2g (11.7%)
Grassi
12.3g (15.7%)
Carboidrati
56.9g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine9.2g
Grassi12.3g
Carboidrati56.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FILLED CRESCENT SOFT ROLL WITH NATURAL SPREAD, CHOCOLATE offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 12.3g di grassi e 56.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium