Crusts & Dough

CAULIFLOWER GLUTEN FREE PIZZA CRUST, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine3g6.7% dell'energia
Grassi2.3g5.1% dell'energia
Carboidrati39.4g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
3g (6.7%)
Grassi
2.3g (5.1%)
Carboidrati
39.4g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine3.0g
Grassi2.3g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAULIFLOWER GLUTEN FREE PIZZA CRUST, CAULIFLOWER mostrano 197 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 2.3g di grassi totali e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium