Croissant e Brioches

WHOLE FOODS MARKET, TWO-BITE, LEMON POPPYSEEDS SCONES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine6.7g8.7% dell'energia
Grassi18.3g23.9% dell'energia
Carboidrati51.7g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.7g
Proteine
6.7g (8.7%)
Grassi
18.3g (23.9%)
Carboidrati
51.7g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine6.7g
Grassi18.3g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali28%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, TWO-BITE, LEMON POPPYSEEDS SCONES offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 18.3g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CSodium