Croissant e Brioches

WHOLE FOODS MARKET, GLUTEN-FREE BAKEHOUSE, FRANGIPANE TART, APPLE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g7.5% dell'energia
Grassi24.6g35.0% dell'energia
Carboidrati40.4g57.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.3g
Proteine
5.3g (7.5%)
Grassi
24.6g (35.0%)
Carboidrati
40.4g (57.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi24.6g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali38%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, GLUTEN-FREE BAKEHOUSE, FRANGIPANE TART, APPLE, APPLE mostrano 421 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 24.6g di grassi totali e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C