Croissant e Brioches

WALNUT AND PISTACHIO MUFFINS, WALNUT AND PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie374kcal / 100g
Proteine6.1g8.8% dell'energia
Grassi20.2g29.0% dell'energia
Carboidrati43.4g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.7g
Proteine
6.1g (8.8%)
Grassi
20.2g (29.0%)
Carboidrati
43.4g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie374kcal
Proteine6.1g
Grassi20.2g
Carboidrati43.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali31%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 374 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WALNUT AND PISTACHIO MUFFINS, WALNUT AND PISTACHIO mostrano 374 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 20.2g di grassi totali e 43.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium