Croissant e Brioches

VANILLA MINI MUFFINS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine4.8g6.2% dell'energia
Grassi24g30.9% dell'energia
Carboidrati48.8g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.6g
Proteine
4.8g (6.2%)
Grassi
24g (30.9%)
Carboidrati
48.8g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine4.8g
Grassi24.0g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali37%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA MINI MUFFINS, VANILLA offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 24g di grassi e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc