Croissant e Brioches

SUGARED PRETZEL CROISSANTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie439kcal / 100g
Proteine7g9.1% dell'energia
Grassi26.3g34.1% dell'energia
Carboidrati43.9g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.2g
Proteine
7g (9.1%)
Grassi
26.3g (34.1%)
Carboidrati
43.9g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie439kcal
Proteine7.0g
Grassi26.3g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine14%
Grassi totali40%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUGARED PRETZEL CROISSANTS offre un apporto di 439 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 26.3g di grassi e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A