Croissant e Brioches

STRUDEL LACE, APPLE CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine3.5g6.6% dell'energia
Grassi12.9g24.4% dell'energia
Carboidrati36.5g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
3.5g (6.6%)
Grassi
12.9g (24.4%)
Carboidrati
36.5g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine3.5g
Grassi12.9g
Carboidrati36.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRUDEL LACE, APPLE CARAMEL offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 12.9g di grassi e 36.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A