Croissant e Brioches

STRAWBERRY RHUBARB FILLED MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie394kcal / 100g
Proteine4g5.8% dell'energia
Grassi16.2g23.6% dell'energia
Carboidrati48.5g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.7g
Proteine
4g (5.8%)
Grassi
16.2g (23.6%)
Carboidrati
48.5g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie394kcal
Proteine4.0g
Grassi16.2g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali25%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY RHUBARB FILLED MUFFINS offre un apporto di 394 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 16.2g di grassi e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C