Croissant e Brioches

RUBICON BAKERS, FRUIT & BRAN MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine5.6g7.5% dell'energia
Grassi14.1g18.9% dell'energia
Carboidrati54.9g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.6g
Proteine
5.6g (7.5%)
Grassi
14.1g (18.9%)
Carboidrati
54.9g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine5.6g
Grassi14.1g
Carboidrati54.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RUBICON BAKERS, FRUIT & BRAN MUFFINS mostrano 366 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 14.1g di grassi totali e 54.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C