Croissant e Brioches

RED VELVET MUFFINS, RED VELVET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie398kcal / 100g
Proteine4.4g6.1% dell'energia
Grassi23g32.1% dell'energia
Carboidrati44.2g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.6g
Proteine
4.4g (6.1%)
Grassi
23g (32.1%)
Carboidrati
44.2g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie398kcal
Proteine4.4g
Grassi23.0g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali35%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 398 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED VELVET MUFFINS, RED VELVET offre un apporto di 398 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 23g di grassi e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A