Croissant e Brioches

PUMPKIN WITH REAL CHEESE FILLING CAKE ROLL, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine5.1g8.2% dell'energia
Grassi13.9g22.4% dell'energia
Carboidrati43g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
5.1g (8.2%)
Grassi
13.9g (22.4%)
Carboidrati
43g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine5.1g
Grassi13.9g
Carboidrati43.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali21%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN WITH REAL CHEESE FILLING CAKE ROLL, PUMPKIN mostrano 304 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 13.9g di grassi totali e 43g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium